Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 21,42g | Prot: 42,64g | Carbh: 206,82g.
Desayuno: Ja! Vollkorn Toastbrot , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, Beste Ernte Spargelspitzen. Cena: BioBio Sauerkrautsaft, Banane, Pfirsich. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Banane, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Grillido Sportwurst Rind & Kräuter, REWE Rote Beete. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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