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98.95
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2382 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 226,33g | Carbh: 230,41g.
Desayuno: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Banana Prata. Almuerzo: Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Cebolas, Peito de Frango. Cena: Banana Prata, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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