Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 38,65g | Prot: 125,99g | Carbh: 103,46g.
Desayuno: Bulk Powders Zero Calorie Syrup - Chocolate Caramel, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Barilla Pesto alla Genovese, Pomodori Ciliegini, Luzi Cous Cous Integrale di Farro, Petto di Pollo, Carne. Cena: Prozis Protein Penne Rigate, U! Tonno all'olio di Oliva, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Protein Rocky Road Milk Chocolate Flavour 20G. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paola Ciardullo
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