Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2570 kcal
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Grasa: 88,39g | Prot: 101,85g | Carbh: 331,42g.
Desayuno: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Almuerzo: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Herbal Tea, Blueberries, Jalna Lactose Free Whole Milk Natural Yoghurt. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Coles Sage & Thyme Chicken Sausage, Fodmapped Risotto Roasted Pumpkin Spinach & Feta, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Carman's Roasted Nut Bar, Freedom Foods Rice Puffs, Lactose Reduced Whole Milk, SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Peanut Butter, Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gejah11
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