Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 49,77g | Prot: 67,51g | Carbh: 134,17g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Чернослив Свежий, Брест Литовск Сметана 20%, Эко Хлеб Хлеб Ржаной на Зерновой Закваске, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, VitaLat Брынза Болгарская, Помидор Сливка, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Лето Укроп Свежий, Пятерочка Яблоко Красное , Красное Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Гипербола Овощи Отварные, Фасоль (без Соли, Отварная), Бабаевский Горький Шоколад 75%, Рулет из Лаваша с Творогом, Холодный Кофе со Сливками. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elzaychic
|