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candyneige1103
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24 sep. 21
Diario de candyneige1103, 24 sep. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
77,6 kg
Disminuído hasta ahora:
12,4 kg
.
Aún para ir:
3,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2021:
1256 kcal
Grasa: 49,14g | Prot: 53,13g | Carbh: 148,97g.
Desayuno:
Lidl Lait Écrémé, Sondey Envitas Miel et Chocolat.
Almuerzo:
Raisins, Lidl Haché de Saumon, Grand Frais Risotto au Safran.
Cena:
Reflets de France Brie de Meaux Aop, Huîtres, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Mozzarella.
Pasa Bocas / Otros:
Andros Crème de Pruneaux, Pain Complet.
más...
1732 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
Merci Karisoli bonne soirée 😊
25 sep. 21 por el miembro:
candyneige1103
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