Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2772 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 249,21g | Carbh: 287,55g.
Desayuno: Amino EAA Wildkirsche, Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Almuerzo: Äpfel, Pfirsiche. Cena: Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Banane, Reiswaffeln Natur, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Zimt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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