Diario de grgid979, 24 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
2124 kcal Grasa: 69,76g | Prot: 119,01g | Carbh: 258,79g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Tim Hortons Smile Cookie. más...
2346 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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