Diario de Maca94., 24 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
1281 kcal Grasa: 44,42g | Prot: 73,93g | Carbh: 150,38g.   Desayuno: Aceitunas Negras, Repollo, Zanahorias Pequeñas, Zanahorias Pequeñas, San Jorge Pechuga de Pollo Cocida, San Jorge Pechuga de Pollo Cocida, Bistec de Res, Garbanzos con Arroz, Zuko Jugo en Polvo. Almuerzo: Sprite Bebida, Lider Tomate, Pastel de Papas. Cena: Dole Lechuga Escarola, JB Mostaza, Loncoleche Queso Chanco, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta sin Miga. Pasa Bocas / Otros: Crema de Cacahuate, Manzana. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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