Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 91,00g | Prot: 83,00g | Carbh: 88,00g.
Desayuno: Slim Jim Original Beef Stick, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese , From The Ground Up Cauliflower Tortilla Chips, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Land O' Frost Premium Roast Beef Cured. Cena: Catalina Crunch Chocolate Vanilla Keto Sandwich Cookies, Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Ball Park Flame Grilled Beef Patty. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Star Snacks Roasted Salted Peanuts. más...
|
Ganando 6,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brookestelly
|