Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 78,94g | Prot: 59,51g | Carbh: 341,02g.
Desayuno: Gemüse, Bergader Bergbauern Käse, Weich Gekochtes Ei, Pfirsiche, Wasa Roggen Dünn, Frusano Himbeere Fruchtaufstrich, Milfina Butter, Schär Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Dr. Quendt Dresdner Christstollen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane, Weich Gekochtes Ei, Sweetland Sahne Karamellen, Mutters Beste Bayerischer Knödelteig. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 10 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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