Diario de sunnykate, 13 mar. 11

ran half marathon but ate all the benfits away
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2011:
2163 kcal Grasa: 78,10g | Prot: 52,93g | Carbh: 233,66g.   Desayuno: Diet Coke, viactiv, oat bran muffin cooking light. Almuerzo: fiber one bar, grapes , diet coke, bubba burger, A1 sauce (tbsp), desert pepper bean dip(2 tbsp), red hot blues chips, pepper jack cheese(2 oz). Cena: red wine, almonds. más...
1322 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
But you ran a half marathon! Which is more than i can do right now, but i'm working on it :) 
13 mar. 11 por el miembro: betsyhiner

     
 

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