Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 76,86g | Prot: 89,70g | Carbh: 150,39g.
Desayuno: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Льняные Семена, Кофе, Корица, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Молоко, Верное Средство Гречневые Отруби, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кублей Баранина Тушеная, Картофель Отварной, Дома Бульон из Баранины, Хачапури и Вино Кубдари. Cena: Говядина Тушеная, Хачо и Пури Хинкали с Мраморной Говядиной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Питьевой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|