Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 56,19g | Prot: 107,72g | Carbh: 193,41g.
Desayuno: Tabela TACO Beterraba Crua, H&M Rapadura Mineira , Laranja Pêra, Apis Vida Mel Orgânico. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Tabela TACO Chuchu Cru, Tabela TACO Batata Baroa Crua , La Cumparsita Arroz Basmati , Acém Cozido. Cena: Porto Alegre Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Frango (Empanado e Frito), Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Condensado , Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Morango. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nahtycosta
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