Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3032 kcal
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Grasa: 142,13g | Prot: 155,15g | Carbh: 254,22g.
Desayuno: Cappuccino, Caffè (Espresso), Brioche al Cioccolato. Almuerzo: Carne di Coniglio, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Casa Modena Costine di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Pomodori, Centrale del Latte di Brescia Cicorino. Cena: Tiramisù, Sciropppo o Liquore, Vino Chardonnay, Bruschetta al Pomodoro, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Pasta Amatriciana. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 31 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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