Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 11,04g | Prot: 57,06g | Carbh: 196,16g.
Desayuno: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang Raja Direbus Matang. Almuerzo: Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Pepes Tahu, Nasi Putih. Cena: Pepes Tahu, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Salak. más...
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Peso Histórico de nurul hidayah irja hijryin
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