Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 79,46g | Carbh: 179,13g.
Desayuno: Sunpride Banana. Almuerzo: Kikil, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Ayam, Nasi Putih. Cena: Karedok, Wingko Babat. Pasa Bocas / Otros: Rujak Buah. más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de permastt
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