Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 74,25g | Prot: 113,81g | Carbh: 173,06g.
Desayuno: Три Правила Гренки, Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебопек Хлеб Тостовый. Almuerzo: Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Fish House Путассу Соломка Сушеная , Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. Cena: Бахетле Пирог Осетинский с Яблоком и Лимоном, Азбука Вкуса Выпечка Синабон с Корицей, Белое Озеро Ряженка 2,5% , Фруто Няня Нектар Банановый с Мякотью. Pasa Bocas / Otros: Белое Озеро Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Белый_Кролик
|