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215.6
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 89,02g | Prot: 107,78g | Carbh: 120,61g.
Desayuno: Deli World Light Rye Bread , Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Hellmann's Real Mayonnaise, Kitchen Table (Wal-Mart) Rotisserie Chicken . Almuerzo: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Black Pepper , Salt , Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Deli World Light Rye Bread . Cena: Tomatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Summer Fresh Roasted Garlic Hummus, Kraft Double Cheddar Shredded Cheese, Deli World Light Rye Bread , Egg. Pasa Bocas / Otros: Rojo's Black Bean 6 Layer Dip, Breton Original Crackers. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de grammalaura
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