Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 61,09g | Prot: 74,90g | Carbh: 196,90g.
Desayuno: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Almuerzo: Egg, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Del Monte Saus Tomat, Sania Minyak Goreng, Chicken Breast, La Fonte Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Super Bihun Super Bihun Kuah. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fateemarahmania
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