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I over ate yesterday.
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 86,72g | Prot: 73,88g | Carbh: 131,65g.
Desayuno: Banana, Tia Lupita Foods Salsa Verde, Milkadamia Macadamia Milk, Abbey Bakery Pure Irish Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Del Taco Chips and Salsa (Small). más...
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Ganando 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de djmkona12
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