Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 58,35g | Prot: 85,91g | Carbh: 210,20g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Тильзитер, Белорусское Масло Сладкосливочное Несоленое, Владхлеб Хлеб Ситный, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Chikalab Chika Layers, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Вермишель Отварная. Cena: Махеевъ Джем Вишневый, Владхлеб Хлеб Подольский, Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Капустой Белокачанной, Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Дороф
|