Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2009
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133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 65,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 96,88g | Carbh: 237,52g.
Desayuno: jam, toast. Almuerzo: milk, cocoa pebbles, cheddar cheese, red barron pizza. Cena: strawberries, cherry tomato, roasted chicken, baby carrots, water, salad. Pasa Bocas / Otros: granny smith apple. más...
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4826 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de shannontegeler
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