Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2116 kcal
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Grasa: 73,15g | Prot: 94,76g | Carbh: 286,71g.
Desayuno: 땅콩 버터, 잡곡밥, 양배추, 사과, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 롯데 가나초콜릿. Almuerzo: 땅콩 버터, 찐고구마, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, GNM 진짜 맛있는 다이어트쉐이크 쿠키앤크림. Cena: 짜장면. Pasa Bocas / Otros: 연세 무첨가두유. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1004heewon
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