Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2014
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 54,2 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 78,00g | Carbh: 170,00g.
Desayuno: Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, Market Pantry Whole Milk. Almuerzo: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo. Cena: chicken express, chicken express breast, chicken express. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips. más...
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3594 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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