Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 83,42g | Prot: 38,34g | Carbh: 29,85g.
Almuerzo: 계란오믈렛 또는 스크램블드에그에 치즈와 햄또는 베이컨 곁들임, 데본 클로티드 크림, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 버터. Cena: 아보카도오일, 아이스 아메리카노, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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