Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 103,03g | Carbh: 167,18g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Tè Verde, Prozis Burro di Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci, Zucchine, Valfrutta Quinoa Bianca e Rossa. Cena: Ferrer Salmone Surgelato, Zucca Delica. Pasa Bocas / Otros: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0% , Ehrmann Chocolate Pudding. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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