Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 61,76g | Prot: 190,92g | Carbh: 162,15g.
Desayuno: Magere Melkkefir, Crownfield Havermout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met kwark, Havermout met melk. Almuerzo: Beemster Belegen (Markt), Smaeck Vegetarische Crème Américain, de Breabakker Fries Roggebrood, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Avocado, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Cena: AH Runder Soepballetjes, Lidl Gedroogde Zwarte Bonen, Lassie Vluggort , Verse Sperziebonen, Oceansea Wilde Zalmfilet, Magere Melkkefir. Pasa Bocas / Otros: Lidl Emmental, Geraspt , Snack Day Tortilla Chips Naturel, XL, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Hamlappen, Leev Bio Speltwafels, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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