Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2739 kcal
|
Grasa: 129,68g | Prot: 195,32g | Carbh: 177,54g.
Desayuno: Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Mother Масло Топленное Гхи, Творог 18%, Селянське Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Rioba Молочный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Премия Чернослив, Master Fish Нерка, Свекла Вареная, Mother Масло Топленное Гхи. Cena: Sporter Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Батончик, Spomlek Сыр Радамер, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Ванили, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль. más...
|
Ganando 16,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|