Diario de MeryemNika, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
1677 kcal Grasa: 80,04g | Prot: 71,57g | Carbh: 152,06g.   Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские, Огурец (с Кожурой), Активиа Биойогурт 2,4%, Окей Бананы, Фаршированные Перцы из Говядины со Сметаной. Almuerzo: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Vital Варенье Клубничное, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Баклажаны в Духовке с Маслом, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Синявинское Яйцо Куриное. Cena: Snaq Fabriq Coco Pina Colada. más...
155 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MeryemNika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.