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77,65
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 48,19g | Prot: 65,73g | Carbh: 131,45g.
Desayuno: Mis Yarım Yağlı Süt, LEZZ CAFE LEZZ CAFE KLASİK. Almuerzo: Silivri (Arslan) Kaymaklı Yoğurt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi (İnce Öğütülmüş), Şeftali. Cena: Soğanlar, Domatesler, Yeşil Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de okankc34
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