Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 84,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2519 kcal
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Grasa: 50,97g | Prot: 162,27g | Carbh: 352,70g.
Desayuno: Mandorle, Susine, Mela, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Fiorentini Peanut Butter , Crostata alla Marmellata. Almuerzo: Pecorino, Albume d'uovo, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzana, Voiello Penne Rigate. Cena: Petto di Pollo, Carne, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Coop Filetti di Platessa Surgelati , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio, Lidl Pagnotta di Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Banana, Schiacciata con L'uva, Coop Prosciutto Crudo Magro, Lidl Pagnotta di Pane Bianco, Lidl Pane Integrale. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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