Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 37,20g | Prot: 108,13g | Carbh: 161,87g.
Desayuno: Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters, Parmalat Choc Chip Yoghurt. Almuerzo: Woolworths Smoked Salmon Cream Cheese, Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham. Cena: Carrots , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Salted Caramel Cappucino, SPAR Fat Free Long Life Milk. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizel De Beer
|