Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 96,23g | Prot: 154,66g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Piracanjuba Leite UHT Integral, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Pão Francês, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Catupiry Cheddar. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Batata, Camil Arroz Branco Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Peito de Frango, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pastel de Carne. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aguiarjuanbr
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