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212.2
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 75,32g | Prot: 54,89g | Carbh: 186,47g.
Desayuno: Bananas . Almuerzo: Egg, No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Rojo's Black Bean 6 Layer Dip, Kirkland Signature Pesto au Basilic, Breton Original Crackers, Coffee, Deli World Light Rye Bread . Cena: Deli World Light Rye Bread , Butter (Salted) , Hellmann's Real Mayonnaise, French's Dijon Prepared Mustard, Bick's Baby Dills Garlic, Deli Sliced Ham. Pasa Bocas / Otros: Tostitos Salsa Medium, Hummus , Oranges , Breton Original Crackers. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Another drop! Good for you.
27 sep. 21 por el miembro: rhontique
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27 sep. 21 por el miembro: grammalaura
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Peso Histórico de grammalaura
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