Diario de Louis7676, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
148,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 39,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
2508 kcal Grasa: 123,88g | Prot: 172,09g | Carbh: 158,58g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Lemon Filled Donut, Cream Cheese , Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Equate High Performance Protein Shake - Blueberries & Cream. Almuerzo: Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise, Costco Ground Beef 88/12, La Terra Fina Spinach, Artichoke & Parmesan Dip, Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Chicken Thigh, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Louis7676


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.