Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 90,05g | Prot: 136,40g | Carbh: 174,93g.
Desayuno: Melancia, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café. Almuerzo: Qualitá Uva sem Semente, Molho de Mostarda e Mel, Alface de Folha Vermelha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Giroil Farinha de Amêndoas, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Intense Orange, Qualitá Uva sem Semente, Snickers Snickers Dark. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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