Diario de RachelShakesIt, 27 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:
1706 kcal Grasa: 63,21g | Prot: 109,28g | Carbh: 173,31g.   Desayuno: Herbalife Formula 1 Select, Kroger Lactose Free Lowfat 1% Milk. Almuerzo: Activia Black Cherry Yogurt, Laughing Cow Creamy White Cheddar, Publix Thin Sliced Rotisserie Seasoned Chicken, La Banderita Soft Taco Large Flour Tortillas. Cena: Down Home Brand Hickory Smoked Sausage, Onions , Bell Peppers. Pasa Bocas / Otros: Great Value Peanut Butter Chocolate Puffs, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Pepperidge Farm French Toast Swirl, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. más...
2729 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
It's a new day! Clean slate!  
27 sep. 21 por el miembro: CrystalJo74

     
 

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