Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2161 kcal
|
Grasa: 107,73g | Prot: 114,95g | Carbh: 189,62g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Iberica Оливки с Косточкой, Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Лента Фарш Свинина Говядина, Гречка. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр, Шампиньоны Жареные, Спагетти, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvar@
|