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turun 3ons
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 12,56g | Prot: 22,85g | Carbh: 170,42g.
Desayuno: Tempe Goreng, Bakso Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Teh Manis. Almuerzo: Jengkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tora Bika Cappuccino, Mangga, Melon. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tickavirg
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