Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2014
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 40,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 141,22g | Carbh: 229,57g.
Desayuno: Vegetable Beef Noodle Soup (Prepared with Water). Almuerzo: Panamei Cooked Squid, Fried Breaded Squid, Vegetable Beef Noodle Soup (Prepared with Water), White Rice (Short-Grain, Cooked). Cena: White Rice (Short-Grain, Cooked), Beef with Soy-Based Sauce (Mixture). más...
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3821 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 15 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joel Alivio
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