Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 51,43g | Prot: 76,75g | Carbh: 174,18g.
Desayuno: Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Alesto Nuts Fruits. Almuerzo: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Ritter Sport Fondente con Nocciole Intere, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Panini, Santa Lucia Ricottina. Cena: Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Handl Tyrol Sticks di Speck, Conad Fagioli Borlotti, Zucca. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Nescafe Caffè Nocciola, Milka Milkinis. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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