Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 99,74g | Carbh: 140,75g.
Desayuno: Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Lacta Trufa Recheada Oreo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Twix Twix Triplo Chocolate, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa Petit Gateau, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Lacta Intense 40% Cacau Original, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Ovo. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sandrapianca
|