Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 58,87g | Prot: 109,23g | Carbh: 60,83g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ермолино Брынза 40%, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Болгарский Перец, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Фарш Индейки, Кабачок. Cena: Barilla Спагетти , Куриные Грудки (Жареные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олясахарок
|