Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 93,13g | Prot: 91,83g | Carbh: 89,00g.
Almuerzo: Borden Gouda Cheese, Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Pura Vida Fire Roasted Vegetables, Costco Rotisserie Chicken, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Sisters Salsa Salsa, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Scrambled Egg . Pasa Bocas / Otros: Vital Performance Pre Workout Grape Lemon, Ketofit Salted Caramel Bar, Great Value Half & Half. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djmkona12
|