Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2009
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 33,44g | Prot: 66,54g | Carbh: 139,15g.
Desayuno: coffee, apple, ground flax, 1% fat milk, non fat yogurt, peanut butter, whole wheat bagel. Almuerzo: bean salad, tomatos, mixed greens. Cena: avacado, italian salad dressing, chicken breast, tossed salad. más...
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3616 kcal
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Ejercicio:
Softbol - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 45 minutos, Sentado - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de hardwoodlady
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