Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 74,31g | Prot: 115,46g | Carbh: 281,94g.
Desayuno: Halls Bala Halls, Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Pão Francês. Almuerzo: Atlhetica Maltodextrina, Growth Supplements 80% Whey Protein, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Visconti Torrada Multigrãos, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rodrigo Holanda
|