Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 72,11g | Prot: 101,37g | Carbh: 87,17g.
Desayuno: Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сыр Бри, Лента Манго Желтое, Творог 9%, Простоквашино Кефир 3,2%. Almuerzo: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 9%, Лента Манго Желтое. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Шпинат, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Три Несушки Яйца Куриные. Pasa Bocas / Otros: Русское Море Икра Красная Лососевая , Русское Море Икра Красная Лососевая , Молоко (Цельное Молоко). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de levchenkovats
|