Diario de fan42, 27 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021

61,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2021:

1493 kcal

Grasa: 58,55g | Prot: 38,96g | Carbh: 199,99g. Desayuno: Nescafé Cappuccino Noisette, Tiramisu. Almuerzo: Carrefour Panaché , Champignons de Paris (Sautés), Herta Allumettes de Bacon Fumées, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre. Cena: Melon, Auchan Gressins au Romarin, Houmous, Tokapi Tuiles Goût Crème Oignon . más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Bien fan sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne journée et reste bien motivé surtout 👍😘🤝

28 sep. 21 por el miembro: Nlono7700

Merci ! J’espère mais là ça stagne pas mal depuis quelques mois :)

29 sep. 21 por el miembro: fan42


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