Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 70,69g | Prot: 49,33g | Carbh: 215,95g.
Desayuno: Colussi Granturchese, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesca, Gorgonzola, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Melanzane Ripiene, Pane Bianco. Cena: Crostata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Pocket Coffee. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Sentado - 15 minutos, Cocinar - 2 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 53 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Lectura - 1 hora y 50 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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